Em fase de pre contest, Alesson Lopes se prepara para campeonato da FMBB

Fisiculturista se prepara para competir no Campeonato Mineirão 2015, no final do mês

Em pre contest, fisiculturista Alesson Lopes mostra o físico sarado a duas semanas de uma competição. Foto: Arquivo pessoal

No dia 26 de abril, o fisiculturista Alesson Lopes compete no Campeonato Mineirão de Bodybuilding 2015 da Federação Mineira de Bodybuilding (FMBB), afiliada a NABBA Brasil (Confederação Brasileira de Musculação).

Formado em educação física, Alesson pratica musculação há 7 anos. No ano passado, em sua estreia como atleta, ele conquistou a quarta posição na categoria Men's Fitness e ganhou o prêmio de melhor coreografia.

Este ano, o atleta espera ir mais longe. Há cerca de um mês, ele iniciou a sua preparação para o campeonato e atualmente está em fase de pre contest. Nessa fase, os carboidratos são eliminados da dieta para estimular a queima de gordura corporal. "Estou treinando com peso de 'frango'", contou.

A categoria Men's Fitness foi criada há recentemente para atender a alta demanda de novos adeptos da musculação. A principal regra para competir nessa categoria é a relação peso x estatura, na qual são somados no máximo 5 kg aos centímetros que excedem a um metro de altura. Assim, um atleta como Alesson, que tem 1,76 m, só pode competir com peso máximo de 81 kg.